Dag 8 (2011-01-13):
Vikt: 77,1 (-0,6) totala förminskningen: -4,1
07:15- cappuccinomilkshake
13:15- grönsakssoppa
19:15- svampsoppa
totala intag: 477 kcal.
Nu har en hel vecka gått och jag är JÄTTE nöjd med resultatet: -4,1 kg!! Så här bra har det aldrig gått med andra metoder, så jag sätter fem plus på Cambridgekuren i sin rena form! :D Idag gick det hela mycket lättare!
SUPERGRATTIS !!! Vilken RIVSTART !
SvaraRaderaNu är det bara att köra på och du kommer kanske inte gå ner så mycket igen, men helt klart kommer du att gå ner!
Tänker du fortsätta med ren kur nu eller går du över på kombinerad kur? Jag fungerar bäst på ren kur, eftersom man då inte behöver göra en massa val, men jag rekommenderar ingen att vara på ren kur lika länge som jag var, då det satte sig på hjärnan och jag har fortfarande svårt för att äta vissa saker...
Lycka till!
Tack Jenny!! :D
SvaraRaderaJa, jag kommer att fortsätta att köra på! Jag tänkte fortsätta alla fall i 2 veckor till med ren kur, och efter det får vi se!
Men vad roligt det är när man har en sån rivstart! Jag har motivationen på toppen! :)
Kram